Letzte Woche fand das alljährliche Klubturnier des Karate-Kai Lenzburg statt. Kurz vor Beginn, war die Halle bereits mit vielen aufgeregt, umherschwirrenden Kindern gut gefüllt. Auch viele Eltern fanden den Weg in die Halle, um die jungen Sportler anzufeuern. Nach einer kurzen Einführung durch unseren Trainer Toni gings auch schon los. Jeder gab sein Bestes und zeigte motiviert das Gelernte der letzten Monate und Jahre. Für einige Kids war es das erste Turnier (wir hoffen natürlich, dass noch viele weitere folgen werden). Das Klubturnier ist eine gute Plattform für unsere Youngsters, um in einem kleineren Rahmen erste Turniererfahrungen zu sammeln. Die Kinder konnten sich in den Kategorien Kata, Kumite und Teamkata messen. Am Ende des Abends durften sich die ersten drei jeder Kategorie über eine Medaille freuen.
Vielen Dank an alle die zu diesem gelungenen Anlass beigetragen haben.
41 Junge Karatekas und 5 Jugendtrainer trafen sich am Samstag 17. August 2024 am Morgen in Lenzburg und machten sich mit dem Zug auf den Weg nach Aarau. Das Ziel: Das Bowling Center Aarau. Auf 8 Bahnen konnte man sich mit seinen Trainingskollegen zur Abwechslung nicht in der Turnhalle messen, sondern beim Bowling. Es wurde Kugel um Kugel nach vorne gerollt und mit jedem Durchgang steigerten sich die Kids (manchmal mehr manchmal weniger 🙂 ). Jedenfalls durften am Schluss der Bowlingsession die Kids durchaus zufrieden und vor allem hungrig, in Richtung Altstadt Aarau aufbrechen. Nach dem aktiven Teil wurden wir nämlich mit Pasta & Glace belohnt. Um 14:30 Uhr kehrten wir mit vollem Magen und glücklich nach Lenzburg zurück. Am Bahnhof Lenzburg angekommen, folgte dann noch eine weitere Überraschung, jeder Teilnehmer bekam aufgrund des Vereinsjubiläums noch ein tolles und nützliches Geschenk überreicht. Dankbar schauen wir auf einen erfolgreichen Event zurück.
Der Jubiläumsanlass für Gross und Klein, für Jung und Junggebliebene fand am Samstag 15. Juni 2024 in der Angelrain Turnhalle statt. Es ist der Einzige der drei Events, bei dem man sich den gemütlichen Teil mit einem vorgängigen Training verdienen musste. In dem knapp 1.5-stündigen Training waren alle Trainingsgruppen und jedes Alter vertreten. Kreuz und Quer wurde durch die Halle gelaufen, trainiert, geschwitzt und gelacht. Den Nachmittag liess man anschliessend bei einem leckeren Apéro riche und der Übertragung des EM Matchs ausklingen.
Herzlichen Dank dem gesamten OK und allen Helfern für den gelungenen Anlass.
Am Karfreitag Morgen ist eine Delegation von KKL’er (Thessy, Patrizia, Feadora, Lia, Adrian, Robin, Rudolf, Luca und meine Wenigkeit) zum diesjährigen Oster-Gasshuku in Mürren aufgebrochen. Erfreulicherweise waren doch einige Vertreter aus der Jugendgruppe anwesend. Verdankenswerterweise ist Adrian mit seinem Auto gefahren und konnte alle aufgeführten KKL’er mitnehmen. An dieser Stelle nochmals herzlichen Dank dafür. Nach einer kurzweiligen Anfahrt nach Mürren und dem Zimmerbezug im Sport-Chalet wurde es schon bald Zeit, sich auf das Eröffnungstraining vorzubereiten. Da ist Stephan noch dazu gestossen. Pünktlich um 14.30 Uhr wurde das Gasshuku eröffnet. Nebst den bekannten und bewährten SKR-Instruktoren konnte Sensei Kurihara als Gasttrainier begrüsst werden. Das Trainingsprogramm versprach einiges an Schweiss und an Muskelkater. Und vorab: wir wurden nicht endtäuscht! Nach dem Eröffnungstraining fanden wie gewohnt die Stufengetrennten Trainings statt und am Ende des ersten Tages wurde der Erste von zwei Dojoleiter-Kursen absolviert, bei denen Adrian und ich teilgenommen haben. Nach Bezug unseres Stammtisches durften wir das Nachtessen einnehmen und den Abend anschliessend zusammen im Beizli verbringen. Dieser Teil war sehr unterhaltsam und wir haben uns (und ich hoffe, da spreche ich für alle) einen lustigen Abend mit ernsten, wie auch mit weniger ernsten Themen unterhalten. Der nächste Morgen hat früh um sieben Uhr mit dem Frühstück begonnen. Danach war es schon wieder Zeit, sich auf das Morgentraining einzustimmen. Nebst sehr interessanten Trainings, bei welchem Sensei Kurihara auf die Ausführen der Kata nach JKA-Richtlinien sehr grossen Wert lag, war die anstehende Prüfung das nächste Highlight an diesem Tag. Nach schweisstreibenden Trainings konnten unsere Prüfungskandidaten Patrizia und Luca gemeinsam zur Prüfung zum 4. Kyu antreten. Vor den kritischen Augen der TK (Tommaso Mini, Beni Isenegger und Andrea Kennel) haben rund 10 Prüflingen die Aufgabe gemeistert. An dieser Stelle herzliche Gratulation an Patrizia und Luca zur bestandenen Prüfung zum 4. Kyu! Am Abend stand traditionsgemäss auch der Besuch im Blüemli-Chäller an, welcher von der Mehrheit der KKL’er wahrgenommen worden ist. Für einige von uns war dieser Besuch gleichzustellen wie ein Training! Und nach einigen Stunden war es auch Zeit, zurück ins Sport-Chalet zu gehen. Trotz der Zeitumstellung (-1 Stunde), waren alle am Frühstück und pünktlich zum Morgentraining anwesend. Dies kann nicht von allen Teilnehmenden des Gasshuku behauptet werden.
Nach dem Abschlusstraining und Cooling-Down stand die Rückreise an. Auch hier konnten wir wieder mit Adrian mitfahren und, abgesehen von einem Stau verursacht von einem Pannenfahrzeug, sind wir wohlbehütet alle zu Hause angekommen. Wieder einmal war das Oster-Gasshuku ein voller Erfolg und ein tolles Erlebnis mit unvergesslichen Momenten. Von meiner Seite herzlichen Dank für die tolle und wertvolle Zeit, welche wir zusammen verbringen konnten.
Am 6K-Event in Berikon haben insgesamt 90 Kinder vom Kindergarten bis zur 6. Klasse teilgenommen, davon 14 vom Karate-Kai Lenzburg. Am Vormittag werden jeweils verschiedene Workshops über Karate und diverse polysportiven Aktivitäten durchgeführt und am Nachmittag gibt es einen kleinen Wettkampf in Dreierteams in allen 6 Kategorien, wobei die Teams innerhalb gleicher Altersgruppen zufällig zusammengestellt werden. (Förderung der Sozialkompetenz und des Zusammengehörigkeitsgefühls).
Die 6K‘s sind: Kata, Kumite, Koordination, Kondition, Kraft und Köpfchen. Auch für Kinder, die noch nicht lange im Karate trainieren, ist der Anlass bestens geeignet. Vielen Dank dem Oranisator Keikokan Karate und all den freiwilligen Helfern.
Das vom Neuen Aargauer Karate Verband NAKV organisierte Junior Karate League war wieder ein genialer Anlass für unsere Jung-Karatekas.
Kinder im Alter von 6 bis 13 Jahren konnten hier zum Teil ihre erste Turniererfahrung an einem Grossanlass sammeln. Auch die Zuschauertribünen waren gut besucht. Vom Karate-Kai Lenzburg nahmen ebenfalls einige Karatekas teil. Auch im Hintergrund gab es viele fleissige Helfer vom KKL die zu einem gelingen Beitrugen.
Wir gratulieren allen Kids die am Turnier dabei waren und sich dieser Herausforderung gestellt haben und danken allen helfenden Händen ob in der Küche, beim Training geben im Dojo, oder beim einweisen in den richtigen Parkplatz.
Und schon ist das Jahr 2023 wieder zu Ende. Am 21.12. trafen sich sowohl die Jugendgruppe als auch die Erwachsenengruppe zum Jahresabschlusstraining in der Lenzhardturnhalle. Das Training wurde diesmal vom Creativduo Christoph und Carmen geleitet. Nach einem spielerischen Aufwärmen bei dem die Schmaleren unter uns durchaus einen Vorteil genossen ging, es an einen Parcours aus verschiedenen Karate-, Ausdauer- und Geschicklichkeitselementen. Es musste auf Bälle geschlagen, Matten gekickt, oder Bänken gehüpft werden. Danach wurden Kleingruppen gebildet, die zu einer ausgewählten Kata verschiedene Anwendungen (Bunkai) vorführten. So kamen auch zum Jahresende nochmal alle ins Schwitzen. Nach ein paar kleineren Blessuren und einem eher anstrengenderen Auslaufen mit vielen Mawashi-geris, trafen wir uns danach in der Linde zum Durst löschen und Guetzli essen.
An dieser Stelle, Danke an Carmen und Christoph für das facettenreiche Training
Wie jedes Jahr fand auch dieses Jahr wieder im November das Herbstturnier in Basel statt. Eine Delegation der Kids und Teens des Karate-Kai Lenzburg machte sich frühmorgens auf den Weg. Die Konkurrenz war gross, doch die Kids gaben ihr Bestes und konnten so wieder neue Turniererfahrungen sammeln. Am Ende konnte Levin nach drei erfolgreich gezeigten Katas die Bronzemedaille entgegennhemen. Gratulation an Levin, aber auch an alle anderen Teilnehmer die dabei waren.
Am Wochenende vom 9./10. September kamen einige Karatekas in den Genuss eines Trainings mit Shihan Anki (9.Dan). Ein grosses Privileg, nahm Shihan Anki doch den weiten Weg von Japan nach Europa auf sich und nahm sich die Zeit, die SKR Karatekas an diesem Wochenende zu trainieren. Weitere Trainings wurden unter den versierten und bekannten SKR Instruktoren Sensei Mini, Sensei Mundwiler, Sensei Kennel, Sensei Ivetic und Sensei Rütsche geleitet. Vielen Dank auch an Adrian, dank seinem organisatorischen Talent konnte alles seinen Lauf nehmen und die leckere Verpflegung fand grossen Anklang.
Gestern fand in Basel ein internationales Karateturnier statt. Auch der Karate-Kai Lenzburg war vertreten. Aus den verschiedensten Nationen der Welt strömten die Karatekas gestern nach Basel um sich eine Medaille zu erkämpfen. Auch unser Nachwuchs hat internationale Wettkampfluft geschnuppert und sogar 2 Pokale abgeräumt.
Wir gratulieren Lia zum 2. Platz im Kumite Open und zum 3. Platz im Kumite Gewichtsklasse.
Am 4. April kamen wir in den Genuss einer lehrreichen und spannenden Aikidolektion unter der Leitung von Carlos Lopez. Mit viel Geduld und Motivation entführte uns der Sensei in die Welt des Aikidos. Die Köpfe rauchten hie und da, als es darum ging verschiedene Techniken (unter anderem auch ein paar Würfe) zu üben und anzuwenden. Es wurde fleissig geübt, gedreht, geworfen, gefallen und auch mal gelacht. Carlos Lopez und sein Team gaben uns an diesem Abend einen tollen EInblick in die Welt des Aikidos. Vielen Dank nochmals an dieser Stelle unseren Gästen.
Wer mehr über Aikido und Carlos Lopez erfahren möchte wird unter folgendem Link fündig (klick einfach auf «home»)
Als alle freudig um acht Uhr vor dem Brezelkönig in Lenzburg begrüsst worden waren ging es los ins Trainings-Lager. Voller Vorfreude und vielleicht auch ein bisschen schläfrig, sassen wir im Zug und redeten über alles Mögliche. Schon jetzt war die Stimmung toll. Ein paar Stunden später sind wir dann erstmal Mittagessen gegangen. Als alle satt waren, ging es weiter ins Sport Chalet. Ohne lange Pause ging es mit dem ersten Training weiter. Schon im ersten Training hat man alte Bekannte getroffen und neue Freundschaften geschlossen. Nach dem lehrreichen Training gab es erst mal was zu essen. Danach ging es weiter mit einheimischem Denksport, Jassen. Und da entstand auch der Satz des Wochenendes: ,,Ich will ja nüt säge aber es fallt eifach uf“. Und so ging der erste Tag zu Ende. Am nächsten Tag hatten wir wieder drei Stunden Training, bei dem wir alle wieder etwas Neues gelernt oder perfektioniert hatten. Nach dem leckeren Abendessen fingen wir wieder an zu Jassen. Um ca. halb elf kam die Idee, die langjährige Tradition, in den Bliemli Chäller zu gehen, weiter zu führen. Als wir am nächsten Tag mit ein bisschen wenig Schlaf an den Frühstückstisch sassen, merkten wir, dass der Osterhase auch nach Mürren gekommen war und uns allen einen Schoggi-Osterhasen mitgebracht hatte. Ein paar Stunden später hatten wir schon das letzte Training und verabschiedeten uns von Allen. Als wir dann im Zug sassen, war es viel leiser als bei der Hinfahrt, da alle müde waren und wahrscheinlich schon in Erinnerungen schwelgten und sich auf das nächste Trainingslager freuten…
