Sugimura Sensei

Über uns

Im KARATE-KAI LENZBURG praktizieren wir den Stil «Shotokan». Karate wird bei uns als Kampfkunst betrieben. Das heisst, Körper und Geist werden im gleichen Masse gefördert und gefordert.

Karate kann bei uns unabhängig von Geschlecht begonnen werden. Ausser einem allgemein guten Gesundheitszustand sind keine besonderen Eigenschaften notwendig.

Trainingszeiten


Jugend (ab 7 J.)

Dienstag, 17.45 – 18.45 Uhr
Dreifachturnhalle Angelrain
in Lenzburg

Donnerstag, 17.45 – 18.45 Uhr
Turnhalle Lenzhard
in Lenzburg

Erwachsene (ab 14 J.)

Dienstag (Dreifachturnhalle Angelrain) und Donnerstag (Turnhalle Lenzhard)

  • 19:00 – 19:15 Geführtes Aufwärmen für alle
  • 19:15 – 19:55 Erster Trainingsblock
  • 19:55 – 20:00 Pause
  • 20:00 – 21:15 Zweiter Trainingsblock (Breitensport)
  • 21:15 – 21:20 Pause
  • 21:20 – 21:45 Dritter Trainingsblock

Freitag, 18.00 – 20.00 Uhr
Alte Turnhalle Angelrain in Lenzburg

Karate-Kai Lenzburg

Service

© KARATE-KAI LENZBURG