Sugimura Sensei

Ein Nachruf

Über uns

Im KARATE-KAI LENZBURG praktizieren wir den Stil «Shotokan». Karate wird bei uns als Kampfkunst betrieben. Das heisst, Körper und Geist werden im gleichen Masse gefördert und gefordert.

Karate kann bei uns unabhängig von Geschlecht begonnen werden. Ausser einem allgemein guten Gesundheitszustand sind keine besonderen Eigenschaften notwendig.

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Trainingszeiten

Jugend (ab 7 J.)

Dienstag, 17.45 – 18.45 Uhr
Dreifachturnhalle Angelrain
in Lenzburg

Donnerstag, 17.45 – 18.45 Uhr
Turnhalle Lenzhard
in Lenzburg

Google Maps

Erwachsene (ab 14 J.)

Dienstag (Dreifachturnhalle Angelrain) und Donnerstag (Turnhalle Lenzhard)

  • 19:00 – 19:15 Geführtes Aufwärmen für alle
  • 19:15 – 19:55 Erster Trainingsblock (Di Kata, Do Kumite, Jugendgruppe)
  • 19:55 – 20:00 Pause
  • 20:00 – 21:15 Zweiter Trainingsblock (Breitensport)
  • 21:15 – 21:20 Pause
  • 21:20 – 21:45 freies Training

Freitag, 18.00 – 20.00 Uhr
Freies Training nach Rücksprache mit Trainer
Alte Turnhalle Angelrain in Lenzburg

Google Maps

Kosten

Rabatt ab 2. Person mit gleicher Rechnungsadresse

Aktivmitglieder

440.– pro Jahr

+ Lizenzmarke SKF (jährlich), Fr. 70.–
+ Karatepass (einmalig), Fr. 10.–
+ Prüfungsgebühren, Fr. 15.–

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Jugend, Schüler & Lehrling

270.– pro Jahr

+ Lizenzmarke SKF (jährlich), Fr. 70.–
+ Karatepass (einmalig), Fr. 10.–
+ Prüfungsgebühren, Fr. 15.– (bis 13 J. kostenlos)

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Passivmitglieder

75.– pro Jahr


 

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