Training mit SKR Trainer Zoran Ivetic

Letzten Donnerstag fand das lang ersehnte Training mit SKR Instruktor Sensei Zoran statt. Gleich zu Beginn stand ein intensives Reaktionstraining, unter anderem mit Tennisbällen auf dem Programm. In schnellen, fordernden Übungen wurden Reflexe, Wahrnehmung und Koordination geschult. Diese spielerische, aber äusserst effektive Trainingsform brachte sofort Energie in die Gruppe und forderte höchste Konzentration. Besonders spannend: Die Übungen ließen sich direkt auf Kampfsituationen übertragen, in denen blitzschnelle Entscheidungen gefragt sind.

Im Anschluss lag der Fokus auf dem (Gohon) Kumite. Dabei ging es nicht nur um saubere Technik, sondern auch um Timing, Distanzgefühl und Körperspannung. Sensei Zoran setzte gezielt Impulse, indem er verschiedene Gohon-Formen kombinieren liess – eine anspruchsvolle Übung, die sowohl die Koordination als auch die geistige Flexibilität schulte.

Unser Gasttrainer überzeugte mit klarer Anleitung, spürbarer Begeisterung, auflockernden Scherzen und stetiger Motivation. Er forderte alle immer wieder heraus, und sorgte dafür, dass jeder über sich hinauswachsen konnte.

Vielen Dank für das wunderbare Training