Autor: Karate-Kai Lenzburg

Am letzten Samstag im August, durften wir unter dem Gasttrainer Hanspeter Rütsche ein spannendes Training erleben. Nach einem herausfordernden Aufwärmen, bei dem beide Gehirnhälften aktiviert wurden, wurde die Trainingsgruppe in Unter und Mittel/Oberstufe aufgeteilt. Unsere Gasttrainer zeigten uns wie komplex ein doch so scheinbar einfacher Oi-Zuki sein kann und wie wichtig ein richtiges Hikite ist, das nicht zu einem Chikite (abgeleitet von Chicken) werden soll.

Auch haben wir gelernt, dass wir dank unserem komplexen Skelett, einen aufrechten Mae-Geri machen können, ohne dabei mit dem Oberkörper einzuknicken (in der Theorie wissen es ja die meisten von uns schon lange, das neue Bild dazu ist aber unschlagbar). Die bildhafte Darstellung der Taube und ihrem Gang von Hanspeter Rütsche wird so manchem Karateka noch lange in Erinnerung bleiben. Natürlich ging es noch um vieles mehr, es ist doch immer wieder interessant, was man noch so alles bei einer Technik dazu lernen kann. Um das ganze Training abzurunden, wurden die geübten Elemente anschliessend versucht in den Katas umzusetzen.

Nach knapp 2 Stunden schweisstreibendem Training, ging es unter die Dusche und anschliessend ins Waldhaus Schafisheim, wo man sich zu Speis und Trank traf. Das Team Yves und Christof hatte ganze Arbeit geleistet und war top vorbereitet auf die hungrigen Karatekas.

An dieser Stelle natürlich auch allen Helfern im Vorder- und Hintergrund (Organisation, Trainer, Salat- Kuchenbuffet etc.) vielen Dank. Es war mal wieder ein toller Anlass der uns noch lange in Erinnerung bleiben wird.

Wieder geht ein Jahr zu Ende und der KKL durfte unter der Leitung von Brigitte Schödler ein herausforderndes und spannendes Training absolvieren. So wurde die Kata Heian Shodan nicht nur wie gewohnt trainiert, sondern beispielsweise rückwärts, gespiegelt oder mit zusätzlichen Techniken geübt. Nach der Arbeit folgte das Vergnügen und die Trainierenden trafen sich in der Linde zu heissem Glühwein, feinen Nüssen, frisch gebackenen Kuchen und allerlei anderen Leckereien.

Nach intensiver Vorbereitung und jahrelangem Training durften zwei Karatekas des KARATE-KAI LENZBURG am Sonntag, 15. Dezember, die Früchte ihrer harten Arbeit ernten. Carmen Boza und Migi Keck freuten sich ausserordentlich, als sie nach einer tollen Prüfung die Gratulationen der SKR-Prüfungskommission und der anwesenden Gäste entgegennehmen durften. Carmen trainiert seit 2014 im KKL, nachdem sie früher schon in der Jugendgruppe erste Erfahrungen mit Karate gesammelt hatte. Migi besuchte im Herbst 2006 den Einführungskurs im KKL und trainiert seither im Verein. Beide neuen Danträger engagieren sich als Jugend-Trainier, zudem ist Migi seit 2017 im Vorstand tätig und Carmen wurde 2019 als Vertreterin der jungen Generation in die Technische Kommission berufen.
Wir gratulieren beiden ganz herzlich!

Als letzten Akt im ausklingenden Jubiläumsjahr des KARATE-KAI LENZBURG durften wir unserem langjährigen Trainer, Mentor und Freund Sugimura Sensei im Rahmen des SKR-Landestrainings in Lenzburg ein Geschenk überreichen. Die Kalligraphie der international anerkannten Meisterin in dieser Kunst, Sanae Sakamoto, würdigt die 50 Jahre, während denen Sugimura Sensei den KKL begleitet und unterstützt hat. Peter Buhofer, Obmann der Technischen Kommission, und Christof Erni überreichten die Kalligraphie mit den besten Wünschen des KKL.